📖Nutrición durante el embarazo (Conceptos básicos)

¿Tendré que cambiar mi forma de comer cuando esté embarazada?Comer los alimentos adecuados ayudará al desarrollo de su bebé. Su bebé necesitará los nutrientes de estos alimentos para formarse y crecer normalmente.Comer alimentos inadecuados podría dañar a su bebé. Por ejemplo, si comes queso elaborado con leche sin pasteurizar o carne cruda o poco cocida, podrías contraer […]

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