Procura siempre consumir alimentos frescos y libres de procesos industriales (empaquetar, fritar, procesar, etc)Se recomienda que los alimentos que consumirá nuestra madre lactante se preparen con una excelente cocción. Esto para evitar exponer a nuestra mamita a infecciones por bacterias y/o parásitos que puedan estar presentes en la comidaSe deben lavar muy bien los alimentos […]
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