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El yoga es una antigua práctica espiritual que combina posturas físicas (asanas) con técnicas de respiración y meditación. En este módulo encontrarás los siguientes contenidos:¿Qué es el yoga?El yoga es una disciplina que viene de la India originada hace más de 5.000 años, que engloba toda una filosofía de vida cuyo fin último es alcanzar el […]
