Curso de preparación prenatal o Psicoprofiláctico

IMPORTANTE: Los contenidos del curso están en constante renovación

Bienvenida al curso psicoprofiláctico ACUNAR! 🥳

En este curso te brindaremos una experiencia en la que obtendrás conocimientos y herramientas con las que lograrás empoderarte, sentirte más segura/seguro  y vivir de  una forma más plena  y consciente todo tu proceso de embarazo parto y postparto.

La preparación se divide en tres áreas:

  • Cognitiva: Serás capaz de elegir el tipo de parto que quieres tener, tomando en cuenta los diferentes escenarios posibles.
  • Emocional: El miedo al dolor del parto se reduce en gran parte con la información adquirida en el curso
  • Física: se desarrollan ejercicios para fortalecer y tonificar algunos músculos que se requieren tener en buenas condiciones en el trabajo de parto

Te dará la confianza y la seguridad en su propio cuerpo, es decir, en el potencial de su naturaleza

Estructura del curso

El curso está organizado para que puedas prepararte para el embarazo, parto, postparto y lactancia. En nuestros módulos encontrarás:

  • Clases pregrabadas y videos explicativos
  • Link para el grupo de apoyo de Telegram
  • Listas de chequeo, lecturas, contenido complementario

Clases en vivo LUNES 7PM serán anunciadas por nuestro grupo de Telegram y en el módulo correspondiente, así que no olvides unirte para que te mantengas enterada.


  • *Sujeto a Cambios, según disponibilidad de Instructoras.
  • Acunar proporciona información útil en el embarazo y parto postparto, basada en ciencia y evidencia. No constituye consejo médico y no es una alternativa a recibir atención medica durante el embarazo y parto. Cursos Acunar no asumen responsabilidad alguna, bajo ninguna circunstancia, sobre el resultado de la interpretación o la aplicación de cualquier información proporcionada. El contenido del curso de preparación al parto con Hipnoparto de Acunar es de carácter no sanitario. No hacer consultas médicas.

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Introducción

Preparación Emocional y psicológica para el Embarazo y el Parto

Cuidados del embarazo

Embarazo Holístico

Preparación Física en el embarazo y el Parto

En este módulo te contamos las recomendaciones y pautas para entrenar en el embarazo.Encontrarás contenidos exclusivos sobre yoga prenatal sola y en pareja, rebozo y otras técnicas para aliviar tu cuerpo en esta etapa.Dra Paula Moreno. Médica Instructora de Yoga

Lecciones

⏯️ 📖 Entrenamiento en el embarazo 📖 Diastasis recti ⏯️ En pareja – Yoga prenatal y terapia ⏯️Clase de yoga prenatal de 23 mins pregrabada 📹 Ejercicios para el embarazo CLASE PRÁCTICA EN VIVO ☑️

Lactancia Materna del recién nacido

Cuidados Recién Nacido

Posparto: Cuidados y Salud Mental

EXTRAS

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