Aprende como vivir una gestación positiva.
Cuidados de la piel durante embarazo Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Como futura mamá, es importante cuidar tu piel durante el embarazo. El aumento de hormonas en tu cuerpo puede afectar la apariencia de tu piel, lo que significa que puede volverse más seca, grasosa o sensible. A continuación, te brindamos algunos consejos para cuidar la piel […]
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Viajar en avión embarazada: Lo que debes considerar Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Viajar en avión durante el embarazo puede generar preocupación para algunas mujeres, pero con los cuidados adecuados, el viaje puede ser seguro y cómodo. A continuación, te presentamos algunos consejos para ayudarte a prepararte para un viaje en avión durante el embarazo.
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Ecografías en el embarazo: lo que debes saber Facebook Twitter LinkedIn Pinterest La ecografía es una de las principales pruebas que nos permite ver el bienestar y el crecimiento del bebé, entre otros. La ecografías hacen parte del control prenatal y se hacen diferentes tipos según las semanas de gestación que tengas y las necesidades
¿Cuántas ecografías se hacen durante el embarazo? Leer más »
10 tips para acompañar una mujer embarazada Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Acompañar el embarazo es un privilegio y una gran responsabilidad. Sin importar si la mujer embarazada es tu pareja o alguien cercana, quien acompaña el parto debe tener un rol activo para velar por el bienestar de mamá o bebé. Aquí te dejamos 10
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Qué hacer si mi bebé viene pequeño en las ecografías + Audio Gratis ¿Te han dicho que tu bebé está pequeño para la edad gestacional o tiene Restricción del crecimiento fetal? Aquí te explico qué significa y lo que puedes hacer ¿Qué es? El término «feto pequeño para la edad gestacional» (PEG) se refiere a
¿Qué hacer si mi bebe esta pequeño en las Ecografías? Leer más »
15 mejores regalos para el baby shower + lista completa gratis Facebook Twitter LinkedIn Pinterest En este artículo, te compartimos la lista de los items esenciales que las mamás de nuestra comunidad Acunar recomiendan para la llegada del bebé y primeros 6 meses. Puedes usarlo como lista de regalo para tu babyshower y compartirlo con
Los mejores regalos para babyshower – Lista gratis Leer más »
El masaje durante el parto ofrece múltiples beneficios: desde reducir la percepción del dolor hasta promover la relajación y la liberación de endorfinas, las llamadas “hormonas de la felicidad”. Esta técnica no solo mejora el bienestar físico, sino que también fortalece el vínculo entre la madre y su acompañante, quien puede participar activamente en el proceso. Incorporar el masaje como parte de tu plan de parto es una forma natural y poderosa de cuidar tu cuerpo y mente, favoreciendo un nacimiento más fluido y respetuoso.
Beneficios del masaje para el alivio del dolor y bienestar durante el parto Leer más »
¿Embarazada cerca de los 40 años? No hay nada de que preocuparse, te enseñaremos como puedes tener un embarazo saludable, ya sea tu primer hijo o ya hayas sido mamá antes. Ser madre a los 40 años puede ser una experiencia única y emocionante. Aunque hay muchos factores que pueden hacer que la gestación sea
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4 claves para un nacimiento positivo ¿Quieres prepararte para la llegada de tu bebé? Mira el siguiente video de solo 6 minutos para que sepas por donde empezar tu proceso 1. Presenta tu plan de parto El Plan de parto es un documento realizado por la mujer que se entrega en la clínica u hospital
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Rutina gratis de Yoga prenatal para aliviar el dolor lumbar y más El dolor lumbar, pubalgia y dolor de ciática son comunes en el embarazo: hasta el 70% de las mujeres los presentan. Aquí te contamos como el yoga prenatal puede mantenerte libre de dolor en esta etapa y te dejamos algunos ejercicios para que
Alivia tus dolores en el embarazo con yoga prenatal Leer más »
