Comer dátiles: Método natural de inducción al parto Los dátiles son la fruta que proviene de la planta Date Palm, también conocida como Phoenix dactylifera.Se componen de alrededor de un 21 % de agua, un 65 % de azúcar, un 10 % de fibras, un 2% de proteínas y algo de grasa. Contienen nutrientes como vitamina […]
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4 claves para un nacimiento positivo ¿Quieres prepararte para la llegada de tu bebé? Mira el siguiente video de solo 6 minutos para que sepas por donde empezar tu proceso 1. Presenta tu plan de parto El Plan de parto es un documento realizado por la mujer que se entrega en la clínica u hospital
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Reduce el dolor y reducela necesidad de analgesia en el parto TENS La estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) es un método no farmacológico de analgesia del parto que se ha utilizado durante más de 30 años en los países europeos. También se usa en otros dolores ya que tiene un efecto directo sobre el sistema
Cuidados del periné y zona genital en el Postparto El cuidado de la zona genital después del parto es fundamental para una pronta recuperación, menores secuelas y un postparto sin incomodidad. El parto vaginal genera un impacto importante en el piso pélvico además de que puede ocurrir que tengas un desgarro o te hagan una
Cuidados del periné y la zona genital luego de un parto vaginal | Postparto Leer más »
El parto humanizado es una intervención prioritaria para garantizar una experiencia positiva. Te contamos lo que necesitas para solicitarlo en tu hospital
Parto humanizado en Colombia: cómo solicitarlo en 2024? Leer más »
Bebé de nalgas o podálico: ¿Qué hacer? Facebook Twitter LinkedIn Es posible que tu médico te diga cerca de la semana 32 que tu bebé aún no se ha volteado y es necesario que lo haga para poder tener un parto vaginal. Aquí te contamos un poco sobre por qué ocurre esto y como puedes
Bebé de nalgas o podálico: Que hacer? Leer más »
¿Que llevar al hospital para el parto o cesarea? 🎁 Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Ha llegado el momento del nacimiento de tu bebé y es normal que tengas dudas respecto a que necesitas o no llevar al hospital para este gran día. Por eso hemos preparado esta mini-guía donde te contaremos QUÉ Y COMO empacar
Que llevar en mi pañalera para el día del parto? Leer más »
Lo que debes saber para llevar la placenta a casa En este artículo te contaremos los aspectos más importantes a tener en cuenta para llevar tu placenta a casa. IMPORTANTE! Las condiciones descritas en este artículo pueden variar según tu país de origen y el hospital en el que nazca tu bebé. Aquí te contaremos
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¿Cómo lograr que mi acompañante entre al parto? Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Tener acompañante en el parto es un derecho para todas las mujeres en Colombia gracias a la ley de parto humanizado y aquí te contamos todo lo que debes tener en cuenta para lograrlo. Si resides en Colombia, tienes derecho a solicitar el
¿Cómo tener acompañante en el parto o cesarea? Leer más »
Yoga para embarazadas Facebook Twitter LinkedIn Pinterest ¿Qué es yoga prenatal? El yoga prenatal es la opción ideal para mantenerte en forma, adaptar tu cuerpo a los cambios del embarazo y generar una conexión con tu bebé desde el vientre. Se trata de una serie de ejercicios especialmente adaptados para ser realizados por la mujer
Yoga Prenatal: el mejor complemento para tu embarazo Leer más »
