Aprende como vivir una gestación positiva.
Ecografías en el embarazo: lo que debes saber Facebook Twitter LinkedIn Pinterest La ecografía es una de las principales pruebas que nos permite ver el bienestar y el crecimiento del bebé, entre otros. La ecografías hacen parte del control prenatal y se hacen diferentes tipos según las semanas de gestación que tengas y las necesidades […]
¿Cuántas ecografías se hacen durante el embarazo? Read More »
10 tips para acompañar una mujer embarazada Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Acompañar el embarazo es un privilegio y una gran responsabilidad. Sin importar si la mujer embarazada es tu pareja o alguien cercana, quien acompaña el parto debe tener un rol activo para velar por el bienestar de mamá o bebé. Aquí te dejamos 10
Qué hacer si mi bebé viene pequeño en las ecografías + Audio Gratis ¿Te han dicho que tu bebé está pequeño para la edad gestacional o tiene Restricción del crecimiento intrauterino? Aquí te explico qué significa y lo que puedes hacer ¿Qué significa que mi bebé es pequeño para la edad gestacional? Cuando hablamos de
¿Qué hacer si mi bebe esta pequeño en las Ecografías? Read More »
15 mejores regalos para el baby shower + lista completa gratis Facebook Twitter LinkedIn Pinterest En este artículo, te compartimos la lista de los items esenciales que las mamás de nuestra comunidad Acunar recomiendan para la llegada del bebé y primeros 6 meses. Puedes usarlo como lista de regalo para tu babyshower y compartirlo con
Los mejores regalos para babyshower – Lista gratis Read More »
El masaje durante el parto ofrece múltiples beneficios: desde reducir la percepción del dolor hasta promover la relajación y la liberación de endorfinas, las llamadas “hormonas de la felicidad”. Esta técnica no solo mejora el bienestar físico, sino que también fortalece el vínculo entre la madre y su acompañante, quien puede participar activamente en el proceso. Incorporar el masaje como parte de tu plan de parto es una forma natural y poderosa de cuidar tu cuerpo y mente, favoreciendo un nacimiento más fluido y respetuoso.
Beneficios del masaje para el alivio del dolor y bienestar durante el parto Read More »
¿Embarazada cerca de los 40 años? No hay nada de que preocuparse, te enseñaremos como puedes tener un embarazo saludable, ya sea tu primer hijo o ya hayas sido mamá antes. Ser madre a los 40 años puede ser una experiencia única y emocionante. Aunque hay muchos factores que pueden hacer que la gestación sea
4 claves para un nacimiento positivo ¿Quieres prepararte para la llegada de tu bebé? Mira el siguiente video de solo 6 minutos para que sepas por donde empezar tu proceso 1. Presenta tu plan de parto El Plan de parto es un documento realizado por la mujer que se entrega en la clínica u hospital
Rutina gratis de Yoga prenatal para aliviar el dolor lumbar y más El dolor lumbar, pubalgia y dolor de ciática son comunes en el embarazo: hasta el 70% de las mujeres los presentan. Aquí te contamos como el yoga prenatal puede mantenerte libre de dolor en esta etapa y te dejamos algunos ejercicios para que
Alivia tus dolores en el embarazo con yoga prenatal Read More »
Recomendaciones para dormir plácidamente en embarazo Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Dormir una cantidad suficiente de horas y en la posición adecuada es muy importante para mantenerte saludable en el embarazo. Sin embargo, dormir cómoda puede ser todo un reto para una mujer embarazada y esto tiende a empeorar con el crecimiento del bebé. Te dejamos
¿Qué puedo comer si tengo diabetes gestacional o mi bebé viene grande? La diabetes gestacional es una condición en la que los niveles de azúcar en sangre se ven alterados durante el embarazo. Si se le diagnostica diabetes gestacional, debe ser remitida a un nutricionista, para recibir asesoramiento individual. ¿Por qué da diabetes en
¿Qué puedo comer si tengo diabetes gestacional o mi bebé viene grande? Read More »
