EMBARAZO SEMANA A SEMANA
Embarazo semana 22: el bebé ya tiene cejas, pestañas y sus pulmones maduran
En la semana 22 tu bebé tiene cejas y pestañas, sus labios están formados y los pulmones empiezan a producir surfactante. El segundo trimestre está en su punto más agradable. 😍
¿Cómo está creciendo tu bebé en la semana 22?
En la semana 22 tu bebé mide aproximadamente 27,8 centímetros y pesa unos 430 gramos. Tiene cejas y pestañas bien visibles y sus labios están completamente formados.
Sus pulmones comienzan a producir surfactante — la sustancia que recubre los alvéolos y les permite inflarse con el primer respiro al nacer. Esta producción se intensifica en las últimas semanas pero empieza a madurar desde ahora.
El sentido del tacto es muy activo: el bebé se lleva las manos a la cara, chupa el pulgar y toca el cordón umbilical. Sus ciclos de sueño son de unos 20–30 minutos. Los masajes suaves en la barriga en los periodos de vigilia son una excelente forma de estimulación fetal.
¿Qué siente tu cuerpo en la semana 22?
El segundo trimestre está en su punto más agradable para la mayoría. La barriga es grande pero manejable. Es una semana ideal para aprovechar la energía: yoga prenatal, paseos, preparación para el parto y momentos en pareja.
El dolor ciático puede aparecer esta semana: el útero o el bebé presionan el nervio ciático y se siente un dolor que baja desde la nalga hasta la pierna. El calor local, los estiramientos específicos (postura del pichón de yoga) y evitar estar sentada mucho tiempo sin cambiar de postura ayudan.
Síntomas comunes en la semana 22
- Movimientos organizados: El bebé tiene periodos definidos de actividad y descanso. Empieza a conocer su ritmo.
- Dolor ciático: Puede aparecer por compresión del nervio. Calor local, estiramientos y cambios de postura frecuentes.
- Calambres nocturnos: Persistentes en algunos casos. Hidratación y estiramiento del pie hacia arriba.
- Piel seca en el abdomen: La piel se estira y puede resecarse. Aceite o crema dos veces al día.
- Congestión nasal: Puede seguir por el aumento del volumen sanguíneo.
Aprovecha esta semana: El segundo trimestre es el mejor momento para prepararse para el parto. Con energía de vuelta y la barriga aún manejable, las clases prenatales, la lactancia y el plan de parto se procesan mucho mejor ahora que en el tercer trimestre.
Lo que más preguntan en la semana 22
¿Es normal el dolor que baja por la pierna? Puede ser ciática. El calor local y los estiramientos específicos suelen aliviar. Si es muy intenso o limita el movimiento, coméntalo con tu médico.
¿Puedo seguir teniendo relaciones sexuales? En un embarazo sin complicaciones, sí. El bebé está protegido por el líquido amniótico y el tapismo mucoso. Si tienes dudas específicas, consultálas con tu médico.
¿Quieres recordar qué pasó la semana pasada? Lee sobre el embarazo semana 21. Y si ya quieres adelantarte, aquí te contamos todo sobre el embarazo semana 23. 💙
Lo más importante 💙
- ✅ Tu bebé mide ~27,8cm, tiene cejas y pestañas, y sus pulmones producen surfactante.
- ✅ Segundo trimestre en su mejor momento — aprovecha la energía para prepararse.
- ✅ Dolor ciático: calor local, estiramientos y cambios de postura frecuentes.
- ✅ Hidrata la piel dos veces al día — está en pleno estiramiento.
- ✅ Es un buen momento para empezar a pensar en el plan de parto y las clases prenatales.
- ✅ Sangrado, fiebre o dolor persistente: atención médica inmediata.
Todo lo que necesitas para tu embarazo, en un solo lugar
Aceites, almohadas, dopplers, cinturones y más — todo pensado para mamás en el embarazo y el posparto. Descubre la tienda Acunar y encuentra lo que necesitas en este momento del camino.
