Acoso laboral o mobbing maternal en el trabajo
El embarazo, parto y las enfermedades en los niños son causas frecuentes de ausencia laboral, lo cual significa un reto tanto para empleadores como para las empleadas y sus familias. Debido a esto, las mujeres en embarazo o con hijos son más susceptibles a presentar acoso por parte de sus empleadores o de renunciar a un trabajo.
En este artículo te contamos que es el acoso o mobbing maternal, como puedes mitigarlo y que hacer en caso de que se presente.
Cómo se presenta el mobbing maternal?
Algunas empresas creen que una embarazada es una amenaza para la productividad, por lo que presionan su renuncia o despido.
Esta actitud se muestra como:
- Asignar tareas nuevas.
- Aumentar carga laboral
- Criticar el rendimiento
- No dar permiso o restringir la asistencia a citas medicas
- Incumplir las incapacidades
- Despidos en este periodo
Qué consecuencias trae?
El mobbing maternal puede generar desde malestar con el entorno laboral hasta la terminación del contrato, sea por despido o renuncia.
Los altos niveles de estrés laboral producen:
- Cansancio excesivo
- Dolor y tensión en el cuerpo
- Restricción del crecimiento del bebé
- Dificultades emocionales y burnout
- Otros problemas
¿Qué hacer para reducir el mobbing maternal?
1. Dialoga todas las situaciones con tu empleador
Los malentendidos pueden ser solucionados mediante el diálogo abierto y la búsqueda de estrategias para minimizar las consecuencias del proceso de maternidad en el trabajo. Es importante que hables desde el inicio con tu empleador sobre tus necesidades durante cada etapa: embarazo, parto, licencia de maternidad, lactancia y crianza.
2. Pide apoyo
Muchas veces las mujeres nos sobrecargamos de responsabilidades y evitamos pedir ayuda. Establecer una red de apoyo es clave para el bienestar tuyo, de tu bebé y de tu clan familiar durante la crianza. Delegar diferentes tareas te ayudará a expandir tu capacidad y reducir la carga.
3. Prepárate para todas las etapas de la maternidad
Uno de los factores más importantes para vivir una maternidad positiva es la educación para la maternidad, ya que esta disminuye la ocurrencia de desenlaces negativos en salud, reduce la necesidad de asistir a servicios de salud para obtener atención y mejora la experiencia de maternidad en todas sus etapas.
¿Qué hacer si estoy pasando por mobbing maternal?
Usa la ley para protegerte
En Colombia, la ley 1010 de 2016 protege a las mujeres en esta etapa!
El acoso y los despidos injustificados pueden ser reportados al Ministerio de Trabajo y ser causa de indemnización. Reune pruebas para soportar tu denuncia y busca asesoría legal.
