Nutrición en el embarazo Facebook Twitter LinkedIn ¿Por qué es importante la nutrición durante el embarazo? Comer bien es una de las mejores cosas que puede hacer durante el embarazo. Una buena nutrición la ayuda a manejar las demandas adicionales de su cuerpo a medida que avanza su embarazo. El objetivo es equilibrar la obtención de suficientes […]
El tercer trimestre va desde la semana 28 hasta la 41 de embarazo. Es el momento donde tu cuerpo y tu bebe se empiezan a preparar para el nacimiento.
Hay mucho que puedes hacer hasta los últimos días del embarazo para prepararte para el nacimiento (sea vaginal o por cesarea). El éxito de una experiencia positiva es contar con todas las herramientas para vivir este día inolvidable.
7 Recomendaciones para el tercer trimestre del embarazo Read More »
7 Preguntas frecuentes sobre el embarazo Facebook Twitter LinkedIn La maternidad es un proceso de cambios y adaptaciones constantes. En el embarazo es normal que surjan muchas dudas sobre lo que es normal o no, lo que debes hacer en cada semana y mucho más. Informarte sobre tu embarazo te ayudará a empoderarte de tu proceso
Te contamos por qué ocurre el dolor lumbar en esta etapa y que medidas puedes usar para aliviarlo
Una pelota de parto es el nombre que se le da a una pelota de ejercicio reutilizada para las necesidades de una madre durante el embarazo, parto e incluso postparto. Es ideal durante esta etapa ya que proporciona un apoyo suave para la pelvis a la vez que ayuda a movilizarla fácilmente. En este artículo te contaremos algunos de los usos de la pelota en la maternidad y lo que debes tener en cuenta al comprarla.
Balón de pilates para el embarazo y parto: guía rápida Read More »
Sexualidad en el embarazo Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Tu cuerpo cambia constantemente durante el embarazo, parto y postparto,. Esto puede hacer que para muchas mujeres sea incómoda o extraña la interacción sexual durante esta etapa. Aquí te contamos algunos cambios que ocurren y que puedes hacer para sentirte tranquila durante los encuentros sexuales. Es normal
