7 Preguntas frecuentes sobre el embarazo
La maternidad es un proceso de cambios y adaptaciones constantes. En el embarazo es normal que surjan muchas dudas sobre lo que es normal o no, lo que debes hacer en cada semana y mucho más. Informarte sobre tu embarazo te ayudará a empoderarte de tu proceso y vivir una experiencia positiva.
Nuestra dra Salomé Hinojosa te deja la respuesta a las siguientes preguntas:
Contenido
- ¿Como aliviar el dolor lumbar en la mujer embarazada?
- ¿Cuáles vacunas deben aplicarse en el embarazo?
- ¿Cuántas ecografías se realizan durante el embarazo?
- ¿Cuáles son las recomendaciones generales para las gestantes cuando viajan en avión o en automóvil?
- ¿Cuáles son los sígnos de alarma para consultar?
- ¿Cómo es una contracción?
¿Cuando debería empezar a sentir a mi bebé?
Las mamás primerizas tardan un poco más en sentir a su bebé y usualmente ocurre en la semana 16 a 20. Las mamás que ya han estado embarazadas pueden percibirlos desde antes. Si luego de la semana 20 no has sentido a tu bebé, debes acudir a tu servicio de salud.
¿Cuáles vacunas deben aplicarse en el embarazo?
Se recomienda que toda gestante reciba después de las 14 semanas, la vacunación contra la influenza estacional y tétanos. Además, después de la semana 20 se recomienda sustituir una dosis de Td por una dosis de Toxoide y Bordetella pertussis (Tdap) para prevenir la infección por este agente en los niños menores de 3 meses. Se recomienda completar el esquema de vacunación para COVID -19, las vacunas Pzifer, Moderna, Jansen son hasta el momento seguras en el embarazo después de las 12 semanas y hasta 40 días postparto.
¿Cuántas ecografías se realizan durante el embarazo?
Se recomienda realizar una ecografía entre las 10 semanas +6 días y 13 semanas+ 6 días con el fin de: . Mejorar la evaluación de la edad gestacional, detectar precozmente los embarazos múltiples y algunas malformaciones fetales. También ecografía de detalle, entre la semana 18 y semana 23+6 días para la detección de anomalías estructurales. En algunos casos de embarazo de alto riesgo, tu medico podrá solicitar Ecografías adicionales en III Trimestre.
¿Cuáles son las recomendaciones generales para viajar en avión o en automóvil?
Los viajes aéreos de larga distancia podrían asociarse con un aumento de riesgo de trombosis venosa. El mejor momento para viajar es entre las semanas 14 y 28 de gestación, tomando algunas medidas que eviten la deshidratación y garanticen la movilidad corporal (Abundante liquido, uso de medias de compresión, te recomendamos caminar en el avión y que tu asiento esté en el pasillo) En cuando al Automovil, te recomendamos viajes cortos y el uso adecuado del cinturón de seguridad
¿Qué hacer si siento que mi bebé no se mueve?
Si la gestante percibe que el patrón de movimientos fetales ha disminuido después de la semana 28 de gestación, se recomienda guardar reposo de lado y concentrarse en los movimientos fetales por 2 horas; si no percibes 10 o más movimientos discretos en este periodo de tiempo, debes contactar inmediatamente al servicio de salud.
¿Como aliviar el dolor lumbar en la mujer embarazada?
En el embarazo son comunes dolores como la pubalgia, dolor de espalda baja, ciática y otros. También puede aparecer la retención de líquidos que hace que tus piernas se hinchen y se sientan pesadas.
Existen intervenciones sencillas y seguras que te ayudarán a aliviar tus dolores mientras ayudas a tu cuerpo a adaptarse a cada etapa del embarazo. Algunos de ellos son:
- Yoga prenatal
- Hidroterapia y natación
- Masaje para embarazadas
- Calor en la zona de dolor
¿Cómo es una contracción y cuales son las de parto?
Las contracciones son un dolor abdominal tipo cólico irradiado a la espalda o a la cara anterior de los muslos. El útero se contrae durante el embarazo produciendo falsas contracciones que no producen dilatación del cuello del útero y que se hacen más fuertes en el tercer trimestre. Las contracciones verdaderas aparecen solo en el momento del parto
‼️Si aparecen contracciones verdaderas antes de la semana 37 de embarazo, debes consultar inmediatamente a urgencias.
A continuación te dejamos una imagen sobre los tipos de contracciones y como diferenciarlas.
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