Aprende como vivir una gestación positiva.
Bebé de nalgas o podálico: ¿Qué hacer? Facebook Twitter LinkedIn Es posible que tu médico te diga cerca de la semana 32 que tu bebé aún no se ha volteado y es necesario que lo haga para poder tener un parto vaginal. Aquí te contamos un poco sobre por qué ocurre esto y como puedes […]
Bebé de nalgas o podálico: Que hacer? Leer más »
Hacer ejercicio en el embarazo El ejercicio en el embarazo es bueno y seguro para ti y tu bebé. No solo te ayuda a mantener un peso saludable, si no que también mejora tu experiencia de embarazo, reduce las complicaciones y prepara tu cuerpo para el parto. No existe duda alguna de que el cuerpo
Hacer Ejercicio en el embarazo: Recomendaciones Leer más »
Nutrición en el embarazo Facebook Twitter LinkedIn ¿Por qué es importante la nutrición durante el embarazo? Comer bien es una de las mejores cosas que puede hacer durante el embarazo. Una buena nutrición la ayuda a manejar las demandas adicionales de su cuerpo a medida que avanza su embarazo. El objetivo es equilibrar la obtención de suficientes
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El tercer trimestre va desde la semana 28 hasta la 41 de embarazo. Es el momento donde tu cuerpo y tu bebe se empiezan a preparar para el nacimiento.
Hay mucho que puedes hacer hasta los últimos días del embarazo para prepararte para el nacimiento (sea vaginal o por cesarea). El éxito de una experiencia positiva es contar con todas las herramientas para vivir este día inolvidable.
7 Recomendaciones para el tercer trimestre del embarazo Leer más »
7 Preguntas frecuentes sobre el embarazo Facebook Twitter LinkedIn La maternidad es un proceso de cambios y adaptaciones constantes. En el embarazo es normal que surjan muchas dudas sobre lo que es normal o no, lo que debes hacer en cada semana y mucho más. Informarte sobre tu embarazo te ayudará a empoderarte de tu proceso
7 Preguntas que toda embarazada debe saber Leer más »
5 Cuidados en el segundo trimestre del embarazo El segundo trimestre va desde la semana 14 hasta la 27 de embarazo. En este momento los órganos de tu bebé están creciendo y desarrollandose. Es en este momento cuando empiezan a aparecer las molestias o limitaciones físicas para algunas mamás. También es cuando aparecen algunos problemas
5 cuidados en el segundo trimestre del embarazo Leer más »
Estoy embarazada: Cómo empiezo a prepararme? Felicitaciones por tu embarazo, te damos la bienvenida a esta aventura. Sea que esta noticia te tome por sorpresa o lo hayas planeado, el embarazo siempre es un gran cambio en tu cuerpo y tu vida que puede ser intimidante. Es importante que empieces a prepararte desde el inicio
Recomendaciones para el primer trimestre del embarazo Leer más »
Descubre cómo convertir las semanas de embarazo en meses de forma rápida y sencilla con nuestra tabla y obtén información clave sobre el desarrollo de tu bebé en cada trimestre. ¡Lleva un mejor control de tu embarazo y acompaña cada etapa con confianza!
¿Cuántos meses de embarazo tienes según tus semanas? + lista por trimestres gratis Leer más »
Te contamos por qué ocurre el dolor lumbar en esta etapa y que medidas puedes usar para aliviarlo
Dolor de espalda en el embarazo Leer más »
Una pelota de parto es el nombre que se le da a una pelota de ejercicio reutilizada para las necesidades de una madre durante el embarazo, parto e incluso postparto. Es ideal durante esta etapa ya que proporciona un apoyo suave para la pelvis a la vez que ayuda a movilizarla fácilmente. En este artículo te contaremos algunos de los usos de la pelota en la maternidad y lo que debes tener en cuenta al comprarla.
Balón de pilates para el embarazo y parto: guía rápida Leer más »
